前回に引き続き今回も採精のために行ったことをつづっていこうと思います。
1度だけ、メンズルームを使用したのでお部屋の紹介もしますので、男性の方はぜひ参考にしてみてください。
採精お疲れ様。
専用のお部屋はどんな感じだった？
快適なイスが用意されてた。
それは快適そうでよかったね。
いゃ、でもね、深く沈みすぎて容器に出すのがなかなか難儀だったよ。
それと、備え付けのDVD・雑誌がちょっと古めだった。
ただ、洋物も案外ありなのかと思ってしまったよ。
はぁ…さいですか…
正式には採精室といいます。
シャワールームと洗面台が同室にある漫画喫茶の個室のようなイメージです。
テレビとDVDデッキとテーブルとイスがあります。音声が聞けるようにヘッドホンも備え付けてあります。
こけし夫婦がお世話になっている病院の採精室のイスはふかふかで普通に座ると角度的に容器に入れるのがちょっと難しいタイプです。（きっと男性のみなさんはわかってくれますよね？）
おそらくどの病院にも共通していると思いますが、備え付けのDVDや雑誌は結構古いものなのであまり期待しない方がいいです。
ほとんどの方が、お気に入りをスマホに入れてから来院するみたいです。
コケ志はタブレットにデータを入れて当日持参したとか…。
産婦人科の指示によって多少期間は違いますが採精をする前に3-5日程度禁欲をすることをおすすめします。禁欲期間が長すぎ（1週間以上）でも精子の質が低下し運動率が下がってしまうそうです。
コケ志さんとしては3日くらいがちょうどいいのでは…と語っています。
以下、個人的にこうすると精液の量が増えた（気がする）ことをまとめます。
※あくまで個人的な感覚なので参考程度に
・禁欲3日間の間も性的な刺激をある程度取り入れる
・採精する際にあっさり終わるのではなく、致す時間をしっかり確保する
つまり、性的な刺激にさらされる時間を長くするとそれだけ精子が精製されるのではないかと思います。
（科学的な根拠はないので参考までに…byコケ志）
何はともあれ、一番必要なのは規則正しい生活習慣と食事です。
ではまた次の記事でお会いしましょう。
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